{"id":340,"date":"2018-07-19T19:31:00","date_gmt":"2018-07-19T17:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/annaetmatteo.com\/blog\/?p=340"},"modified":"2018-07-19T19:45:53","modified_gmt":"2018-07-19T17:45:53","slug":"5-conseils-pour-rafraichir-la-chambre-de-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annaetmatteo.com\/blog\/5-conseils-pour-rafraichir-la-chambre-de-bebe\/","title":{"rendered":"5 conseils pour rafra\u00eechir la chambre de b\u00e9b\u00e9"},"content":{"rendered":"

Depuis plusieurs semaines le thermom\u00e8tre d\u00e9colle. Et vous vous demandez certainement comment rafra\u00eechir la chambre de b\u00e9b\u00e9. Pour son sommeil, il est important de diminuer la temp\u00e9rature de la pi\u00e8ce. Voici quelques conseils pour y parvenir.<\/h2>\n

<\/p>\n

1- Utiliser un ventilateur<\/h3>\n

C’est une id\u00e9e, m\u00eame si la ventilation ne fait souvent que brasser l’air chaud. Elle permet au moins de faire circuler l’air et de donner une sensation de fra\u00eecheur. Vous pouvez donc laisser tourner un ventilateur peu bruyant pendant que b\u00e9b\u00e9 dort.<\/p>\n

Attention toutefois : n’orientez jamais le flux d’air directement vers votre enfant !<\/p>\n

Pour \u00e9viter de brasser l’air chaud, vous pouvez mettre des bouteilles d’eau (en plastique) au cong\u00e9lateur puis les placer devant le ventilateur afin qu’il souffle dessus. Voici une sorte de climatisation \u00e0 bas prix.<\/p>\n

Ah oui, petit d\u00e9tail : le volume de la glace est sup\u00e9rieur \u00e0 celui de l’eau. Donc ne remplissez pas vos bouteilles enti\u00e8rement avant de les mettre au cong\u00e9lateur sinon… Crac !<\/p>\n

2- La glace en renfort<\/h3>\n

M\u00eame sans ventilateur, la solution des bouteilles d’eau pass\u00e9es au cong\u00e9lateur peut \u00eatre utilis\u00e9e. Placez une bouteille gel\u00e9e aux quatre coins de la pi\u00e8ce et renouvelez-les quand elles ont fondu, au fil de la journ\u00e9e. Voici qui devrait rafra\u00eechir un minimum la chambre.<\/p>\n

\"fen\u00eatres<\/p>\n

3- Faites des courants d’air !<\/h3>\n

Quand b\u00e9b\u00e9 n’occupe pas la chambre, ouvrez les fen\u00eatres pour faire circuler l’air entre les pi\u00e8ces.\u00a0 De pr\u00e9f\u00e9rence le matin quand l’air est plus frais. Et bien entendu, on ne laisse jamais en courant d’air la chambre si b\u00e9b\u00e9 l’occupe et y dort.<\/p>\n

Si la pi\u00e8ce dispose d’un Velux,\u00a0 ouvrant donc par le toit, l’ouvrir peut aider \u00e0 laisser filer l’air chaud. Rappelez-vous : l’air chaud monte.<\/p>\n

4- Fermez les volets<\/h3>\n

Oui, l’\u00e9t\u00e9 et la lumi\u00e8re, c’est bien. Mais pour conserver la fra\u00eecheur, mieux vaut fermer les volets pour laisser la chambre dans l’ombre.<\/p>\n

\"chambre<\/p>\n

5- La technique de la serviette mouill\u00e9e<\/h3>\n

Suspendez \u00e0 vos volets ou \u00e0 vos fen\u00eatres des serviettes mouill\u00e9es. L’\u00e9vaporation de l’eau va aider \u00e0 rafra\u00eechir la chambre de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Avec ces 5 techniques simples, vous devriez pouvoir r\u00e9duire la chaleur dans la chambre de votre enfant. Et n’oubliez pas de l’hydrater et d’adapter sa tenue de nuit \u00e0 la temp\u00e9rature.<\/p>\n

Ces articles pourraient \u00e9galement vous int\u00e9resser :<\/h4>\n

Comment bien hydrater b\u00e9b\u00e9 ?<\/a><\/span><\/p>\n

Comment habiller b\u00e9b\u00e9 pour dormir ?<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depuis plusieurs semaines le thermom\u00e8tre d\u00e9colle. Et vous vous demandez certainement comment rafra\u00eechir la chambre de b\u00e9b\u00e9. Pour son sommeil, il est important de diminuer la temp\u00e9rature de la pi\u00e8ce. Voici quelques conseils pour y parvenir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":343,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\n5 conseils pour rafra\u00eechir la chambre de b\u00e9b\u00e9 . Aidez-le \u00e0 passer une bonne nuit!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rafra\u00eechir la chambre de b\u00e9b\u00e9 est indispensable pendant les fortes chaleurs. 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